Gainage : l'attente vs la réalité

Ce meme illustre avec humour l'écart entre l'image mentale qu'on se fait de soi pendant un exercice de gainage et la réalité, souvent bien moins glorieuse. D'un côté, deux sportifs musclés et concentrés en pleine planche parfaite. De l'autre, un ours polaire complètement avachi, postérieur en l'air et tête au sol, incarnant parfaitement le manque de tonicité et la fatigue ressentie par la majorité des pratiquants.